J-10 pour la Very Flat Race ! 10 days to go !

Very flat race lac d'Aiguebelette

La Very Flat Race aura lieu dans 10 jours sur le lac d’Aiguebelette ! Les inscriptions sont closes, le quota de participants autorisé étant atteint depuis longtemps. C’est la 2eme étape de l’Alpine Lakes Tour après la GlaGla Race et avant l’Outdoor Mix Festival du 5 au 8 mai et la POP Race & FAT Race sur le lac d’Annecy le 11 juin.

La tendance météo est bonne avec 17°c prévus et du soleil 🙂 En revanche la température de l’eau du lac risque d’être encore fraiche, prévoir une combinaison type long john.

Un repas sera prévu à midi avec un nouveau Food Truck : le Globe Trucker. Un menu « classique » et un menu végétarien seront proposés.

10 days to go before the Very Flat Race on Lake Aiguebelette. Registration are closed, we reach the maximum number of participants a few weeks ago. Weather forecast is good : 17°c and sun. Nevertheless the temperature of the water may still be cold : take your wetsuit !

A food truck will provide lunch with a veggie and non veggie menu.

Video de la Very Flat Race 2017 par Get Up SUP Mag


Le Programme de la Very Flat Race

  • le matin 2 distances au programme : 4,5 et 16 km le matin (départ simultané) / 4,5 & 16 km races in the morning
  • une kids race, une Dragon Race & Technical Race l’après midi. / kids Race, Dragon Race & Technical Race in the afternoon
  • 8h30 : accueil des participants et retrait des dossards / Welcome & bib pick up
  • 10h00 : échauffement / Warm up
  • 10h30 : départ courses 4,5 et 16 km / Long & short distance start
  • 12h30/13h30 : déjeuner / lunch
  • 13h Course des enfants monotype Red Paddle 10’6 max / One Design Kids Race
  • 14h00 : Dragon Race
  • 15h30 : Technical Race
  • 17h00 : Remise des prix / Award Ceremony

Équipement et sécurité

  • Leash obligatoire.
  • Combinaison obligatoire si l’eau du lac est à moins de 12°c
  • Licence ou certificat médical de moins de six mois d’aptitude à la pratique du stand up paddle en compétition. Si vous souhaitez acheter une licence.

Parcours

Longue Distance / Long Distance : 16 km

La Longue Distance : 1 boucle de 5 km autour des iles, puis tour complet du lac, soit 16 km en tout !

The Long Distance : First lap : 5 km around the islands then a lap around the lake – 16 km

 Courte Distance / Short Distance

4,7 km autour des îles / 4.7 km around the islands !

Technical Race

Kids Race et Dragon Race

Parcours à venir

Hébergement :

Une sélection d’hébergement sur la rive ouest du lac, à proximité de la plage du Sougey. (fichier pdf à télécharger)

Vous pouvez contacter l’Office de Tourisme, dites leur que vous venez pour la Flat Race, les filles de l’accueil vous conseilleront au mieux. tel 04 79 36 00 02.

Accès – Situation du lac d’Aiguebelette

Le lac d’Aiguebelette est située entre Lyon et Chambéry à proximité immédiate de l’autoroute A43

Le départ se fait de la plage du Sougey (commune de Saint-Alban-de-Montbel). Accès en voiture via l’autoroute A43 sortie « lac d’Aiguebelette »

Au rond-point, prendre la 2nde sortie: D921D en direction de : Novalaise / Saint-Alban-de-Montbel /Le Pont-de-Beauvoisin / Lac-Rive Ouest

Tourner à gauche à « Plage du Sougey »

Il faut se garer sur le parking de la plage et descendre à pied (200m à faire)

En train : la voie ferré longe la rive sud. La gare située au bord du lac est celle de Lépin-le-Lac. Gare TGV à Chambéry (12 km). Point d’arrêt locaux SNCF : Lépin-le-Lac, Aiguebelette-le-Lac. Gare la plus proche en venant de Lyon : Pont-de Beauvoisin.

Temps de parcours (en voiture)

  • Lyon – Lac d’Aiguebelette : 1h
  • Grenoble : 50 minutes
  • Annecy : 50 minutes
  • Genève : 1h05 min
  • Marseille : 3h50
  • Paris : 5h30

 Plan de situation du lac d’Aiguebelette

plan-acces-lac-aiguebelette

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